#ShineMonday na jornada de autoconhecimento

Edimburgo - Escócia

"Autoconhecimento verdadeiro só é dado ao homem quando ele desenvolve interesse afetuoso pelo próximo. Conhecimento verdadeiro do mundo o homem só alcança quando procura conhecer a si mesmo". 

(Rudolf Steiner)

#ShineMonday arremessando o medo para bem longe

Morro de São Paulo - Bahia

"Descarte o medo da vida... Porque ou você tem medo ou você vive; só depende de você"

(Osho - Emoções)

#ShineMonday libertando a criança interior

Sydney - Austrália

"Transformar-se numa 'criança' é abrir mão da responsabilidade de julgar e de estar certo em todos os momentos. Isso elimina os bloqueios e permite a ampliação de nossa capacidade de apreciar qualquer coisa ou, pelo menos, de estarmos serenos e em paz". 

(Hugh Prather - Não leve a vida tão a sério)

#ShineMonday focada no amor para viver o mistério da vida

"A vida não é um problema a ser resolvido, mas sim um mistério a ser vivido"

(Joseph Campbell)

#ShineMonday assumindo o risco e a responsabilidade de ser feliz:)

"Sua felicidade vai até aonde você se permite. 

 O universo quer jorrar abundância sobre todos aqueles que se PERMITEM e se abrem para receber...

 Você é, aliás 100% responsável por isso.

  Então vamos parar de nos lamentar, e amar!"

 (Autor desconhecido)

#ShineMonday no caminho de trazer a mente para casa

Parque Lage (RJ)

"O propósito da meditação é despertar em nós aquela natureza da mente que nos lembra o céu, e levar-nos àquilo que realmente somos - nossa consciência pura e imutável que subjaz ao todo da vida e da morte... A Meditação, é então, trazer a mente para casa".

(Sogyal Rinpoche - O livro tibetano do viver e do morrer)

#ShineMonday no envio de palavras leves e calorosas

Cleveland - Ohio (USA)

"Beijai-o vós, felizes

 Palavras que levíssimas envio

 Rumo aos quentes países

 De seu corpo dormente, rumo ao frio

 Vale onde vaga a alma

 Liberta que na calma

 Da noite vai sonhando, indiferente

 À fonte que, de ardente,

 Gera em meu rosto um rio

 Resplandescente."

(Mário Faustino - O homem e sua hora)

Em homenagem ao Dia Internacional da Mulher o blog DoçurasParAlma presenteia a todas com a citação do arquétipo da Mulher Selvagem

"... Aproximar-se da natureza instintiva não significa desestruturar-se... implica delimitar territórios, encontrar nossa matilha, ocupar nosso corpo com segurança e orgulho independente dos dons e das limitações desse corpo, falar e agir em defesa própria, estar consciente, alerta, recorrer aos poderes da intuição e do pressentimento inatos às mulheres, adequar-se aos próprios ciclos, descobrir aquilo a que pertencemos, despertar com dignidade e manter o máximo de consciência possível.

O arquétipo da Mulher Selvagem... é a alma feminina. No entanto, ela é mais do que isso. Ela é a origem do feminino. Ela é tudo o que for instintivo, tanto no mundo visível quanto do oculto - ela é a base. Cada uma de nós recebe uma célula refulgente que contém todos os instintos e conhecimentos necessários para a nossa vida.

Ela é a força da vida-morte-vida; é a incubadora. É a intuição, a vidência, é a escuta com atenção e tem o coração leal. Ela estimula os humanos a continuarem a ser multilíngues: fluentes no linguajar dos sonhos, da paixão, da poesia..."

(Clarissa Pinkola Estés - Mulheres que correm com os lobos)

 

#ShineMonday na vibração do amor!

São Bento do Sapucaí (SP)

"... Se você quer manifestar amor, AME. 

  Entre na vibração do amor!

  Ame seu cachorro, seu vizinho, seja amável com todos."

  (Autor desconhecido)  

#ShineMonday com coragem para trilhar o próprio caminho

Tiradentes (MG) - Brasil

"... Não existe uma receita pronta para ser feliz. E a vida também não permite atalhos. Cada jornada é única: cabe a nós ter coragem para trilhar o nosso caminho..."

(Revista Vida Simples - Edição Fevereiro de 2015) 

#ShineMonday com sorriso estampado na alma

#ShineMonday na aceitação do meu eu

"Se eu soubesse que poderia ser qualquer coisa, teria escolhido ser eu muito tempo atrás."
(José de Queiroz)

#BuscarVisitarNutrir na acolhedora cidade de Tiradentes (MG)

Centro histórico de Tiradentes

A primeira parada de 2016 do projeto #BuscarVisitarNutrir foi a cidade de Tiradentes (MG), localizada a 190 quilômetros da capital Belo Horizonte. Esse cantinho mineiro com seus monumentos históricos, típico povoado do interior, preserva um pedacinho da memória brasileira, como o próprio nome indica, com a homenagem a Joaquim José da Silva Xavier "Tiradentes", dentista e ativista político, morto em 1792 devido ao seu papel de liderança na Inconfidência Mineira.

Tiradentes foi a cidade escolhida em virtude da ocorrência da 19ª Mostra de Cinema de Tiradentes que aconteceu no período de 22 a 30 de janeiro. O festival reuniu profissionais da área, críticos, diretores, produtores e amantes da sétima arte que prestigiaram e discutiriam o cinema nacional contemporâneo. As sessões cinematográficas eram gratuitas, divididas em três espaços bem estruturados, Cine Tenda Bar Lounge, Cine BNDES na praça e Centro Cultural Yves Alves - Sesi, onde além dos filmes eram realizados os seminários e também shows no final de cada noite.

As sessões ao livre, com o telão no meio da praça central da cidade foi uma das atrações que mais me emocionaram, pois nunca tinha tido a oportunidade de assistir a um filme dessa forma, comendo pipoca ou pururuca e como toque especial uma lua cheia embelezando ainda mais o momento.

Cine BNDES na Praça

A sensação de uma cidade acolhedora foi a primeira impressão que tive ao chegar em Tiradentes vindo de São João Del Rei, pois era notório a receptividade das pessoas locais com o turismo através da atenção e cuidado, com intuito de fazer todo o possível para agradar o cliente. Como os preços das pousadas são "salgados", fiquei em uma hospedaria chamada "Hospedaria de Maria", um pouco mais em conta, simples, bem localizada, e com uma dona simpática, carinhosa e gentil. Digo isso, porque Fátima, a proprietária, além do tratamento educado com seus clientes, buscou cativar ainda mais, ao ponto de me ajudar a carregar minhas malas até o ponto de ônibus, simplesmente pela gentileza. Esse tipo de comportamento encontrei em todos os estabelecimentos aos quais visitei.

Pratos típicos de Minas Gerais já são reconhecidos no Brasil todo, porém quando se está numa cidade mineira aí sim você se depara com temperos fora do comum e comidas saborosas, cujo exagero na hora de se alimentar, se torna perdoável. Outra característica do estado é o sotaque, o jeito devagar de falar, no começo eu até ficava ansiosa para completarem a frase, depois já fui me adaptando e diminuindo o ritmo de minha fala.

Não tive oportunidade de visitar as cachoeiras, devido a programação de cinema, fico devendo nessa parte. A cidade recebe o maior número de turistas durante o Carnaval e no encontro de motos em junho. Para quem busca um lugar acolhedor, receptivo, bonito, com pessoas simpáticas e gentis, eu super recomendo ir para Tiradentes. Senti uma conexão profunda e encantadora pela cidade, ao ponto de deixar uma interrogação em meu coração: seria eu capaz de morar em Tiradentes?
DoçurasParAlma!

#ShineMonday na maravilha de estar vivo

Rio de Janeiro - Brasil

"... maravilha do vento soprando sobre a maravilha

  de estar vivo e capaz de sentir

  maravilhas no vento - 

  amar a ilha, amar o vento, amar o sopro, o vasto

  maravilha de estar ensimesmado

  (a maravilha: vivo!)"

  (Mário Faustino - O homem e sua hora)   

DoçurasParAlma! lança o novo projeto #BuscarVisitarNutrir

"Viajar é trocar a roupa da alma". (Mário Quintana)

#BuscarVisitarNutrir é o novo projeto do blog DoçurasParAlma!  para relatar as aventuras, experiências e curiosidades das andanças da autora por esse mundinho chamado planeta Terra. Buscar por um lugar para visitar é nutrir a alma dessa viajante que vos escreve. Cada itinerário, cada pisada em um novo território, cada olhar para culturas diferentes é de um valor imensurável para pessoas dispostas a se jogar ao inesperado. Abrir o coração para essas jornadas ao desconhecido e desfrutar desses momentos, provavelmente é o maior presente que possamos oferecer ao nosso ser. Devido a essa paixão por navegar, voar e se deslocar para locais fora da minha zona de conforto, surge essa proposta de compartilhar um pouco sobre lugares visitados e a impressão que tive de cada um deles.

Viajar para mim sempre foi uma meditação da alma na construção de um olhar mais tolerante perante as diversidades. Nunca tive problemas de colocar uma mochila nas costas e sair para perambular pelo mundo sem destino, pelo contrário, isso tornou-se na energia que move meu corpo, mente e alma. Cada lugar que visito é como se estivesse buscando por um pedaço de mim e dessa forma juntando o quebra-cabeça da minha jornada.

Por ter dificuldades com mapas, na maioria das vezes que estive viajando me encontrei perdida no nível racional, contudo deixei-me levar pela intuição e praticamente todas as vezes que ocorreu essa desorientação, acabei parando em lugares ou situações que me afetaram e umas até causaram grandes impactos na minha caminhada. Tive o privilégio de visitar várias localidades no Brasil e fora além de morar em outros países. Sou imensamente grata por essas oportunidades, pois estas experiências transformaram meu ser e fizeram de mim o que sou hoje.

Dessa forma convido vocês a embarcarem comigo nessa nova aventura e juntos trocarmos experiências e transformações desse ato tão desafiador e maravilhoso que é viajar por águas nunca antes navegadas. A cada mês, #BuscarVisitarNutrir irá compartilhar uma viagem e o impacto dessa façanha.
#Partiu!
Primeira parada Tiradentes (MG)!
DoçurasParAlma!

#ShineMonday no ritmo da felicidade...vem em mim alegria!

#ShineMonday na aceitação do ato de esperar

Porto de Galinhas - Pernambuco

"Se você não sabe o que fazer ainda, não faça nada. Espere. Deixe a situação se desenvolver ao seu redor".

(Rav Berg)

"Porque não usar todo o período da espera para estar presente".

(Eckhart Tolle)

Começar o ano com ritual de desapego

Eu adoro fazer uma lista com metas para os anos que se iniciam, alguns itens se tornam realidade, outros precisam de ajustes e alguns nem chegam perto, quando faço a contagem sempre metalizo que mesmo não tendo alcançado, eu lancei as vibrações para o universo. No ano que se passou, antes de mentalizar os objetivos para os próximos 365 dias, decidi desapegar de várias coisas materiais (roupas, sapatos, fantasias, livros, papéis) e de uma forma simbólica, ritualizar funerais do passado, enterrar certos momentos e aceitar encerramentos de ciclos.

Foram praticamente três dias nesse processo de limpeza e o resultado não poderia ser mais positivo, ao olhar as sacolas, percebi novamente como nos agarramos a coisas, pessoas ou situações com medo de perder ou quebrar, seja um objeto, o emprego ou o relacionamento, porém no fundo de nossas almas sabemos que é impossível trancafiar algo para nos sentirmos seguros. Em um dos trechos de "O livro tibetano do viver e do morrer" o autor Sogyal Rinpoche comenta "... Esse agarrar-se é inútil desde o início e condenado à frustração, uma vez que não tem nenhuma base ou verdade, e aquilo a que nos agarramos é, por sua própria natureza, impossível de reter."

Quando percebemos que apegar-se a coisas ou momentos não nos trará absolutamente nada, apenas sofrimento, soltamos as rédeas e abrimos espaço para o fluir natural da vida. Ao colocar para trás o passado e objetos não mais necessários, criamos um novo ambiente para possibilidades inovadoras, inéditas, caminhos ainda não percorridos e janelas para uma brilhante luz solar.

Esse ritual do desapego com certeza não é fácil, exige coragem, foco e determinação, contudo ao colocar-se disposto a realizar esse ato, percebemos o quanto é primordial em nossas vidas, pois só assim conseguimos abrir lacunas para novos olhares, diferentes despertares e metas criativas. Ao finalizar esse processo, sente-se uma energia positiva fluindo por todo o corpo no sentindo de aventurar-se na novidade, de colocar em prática sonhos e de saber que há espaço para o novo.

Só após a limpeza do espaço físico e espiritual é que eu fui capaz de organizar meus pensamentos e colocar no papel os objetivos para 2016, gerar nutrição afetiva e amorosa pelas coisas aos quais anseio conquistar e abraçar a coragem e ambição para ser capaz de realizar. Viva 2016! E muita luz para todos!
DoçurasParAlma!

#ShineMonday contemplando as novas paisagens de si mesmo

Granada - Espanha

"Ela adora viajar

  e adora ficar sozinha

  pelo mesmo motivo

  ama lugares novos

  lugares novos no mundo

  e lugares novos dentro de si"

    (Zack Magiesi)

O primeiro #ShineMonday de 2016 abraça esse novo ciclo com muita fé, amor e alegria

Barcelona - Espanha

Com muito apetite pela vida, o blog DoçurasParAlma! desejo a todos (as) que esse novo ano seja o despertar para: loucuras criativas, risadas descontroladas, nutrições afetivas, coragem para navegar em mares desconhecidos, aberturas para as surpresas da jornada, abraços de urso, diálogos sinceros, entregas ao amor, e acima de tudo, gratidão pela vida. Seja Bem-vindo 2016!
DoçurasParAlma!